Att gå och lägga sig är jobbigt. Ända fram tills jag skall lägga mig i min säng funkar, det känns okej. Men att krypa ner i sängen när jag vet att när lyset släcks och R somnat kommer det bli mörkt och tyst och det är då tankarna börjar snurra:(

Dumma,svarta tankar... Orkar inte skriva om dom nu. Ibland får jag ta till lite hjälp för att kunna somna. Det är skönt. Tack J. Vet att det inte är bra, men jag orkar inte ta tag i vissa saker just nu.

Väl jag somnat är det lugnt. MEN så kommer morgonen. Jag vaknar i tron om att tjohoo en ny dag nya möjligheter....men så springer verkligheten ifatt en och så kommer man på att just det...mamma... Phuu tårarna rinner och fan så jobbigt det känns att gå upp. Eller så försöker jag gå upp fort som faaan för att inte hinna börja tänka alla jobbiga tankar.

Jag går hos en KBT terapeut pga min sjukskrivning av utmattnings depressionen. Och där har jag lärt mig massor om hur jag skall hantera mina känslor och tankar. Att jag skall placera tankarna i olika fack för att te.x kunna sova eller gå vidare etc. Men vilket fack skall jag placera mammas alla tankar i. Vill inte placera dom någonstans, vill ju tänka på mamma vill ju inte "placera henne i nått jävla fack".

E messade nyss och skrev att mamma kommit upp på rummet lite flummig och med lite lugnande i kroppen och att det gått bra. Nu satt hon och åt vindruvor och kollade på Morden in midsummer. Tycker om sådana lugnande besked. Hoppas nu att lungorna inte kommer fyllas nå mer så hon kan andas klokt och bli piggare!! Syret gör ju rätt mycket. Hjälp mig hålla tummarna:)

Kanske det går lättare att somna ikväll efter det beskedet!

Sov gott   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Du är så saknad mamma                        Vill så gärna bara kunna ringa å prata med dej.... Vill berätta allt roligt som händer i mitt liv just nu. Du hade älskat en viss person som jag träffat:) Jag drömmer oft...

Vad menas det med att vara naken? Är det när man klär av sig naken på fyllan på en fest eller klär av sig när man skall duscha... Eller vad menas med att vara naken egentligen?? Det kan också vara när man visar sitt rätta jag. Och hur läs...

    God Jul fin mamma                 Farmor         ...

This is me   SIXX:AM- Skin ~~~ Paint yourself a picture of what you wish you look like Maybe then they just might feeling ounce of your pain Come in to focus step out of the shadows it´s a loosing battle There´s no need to be ashamed...

       Mammas 50årsdagstårta(kronans droghandels färger) & en mindre nöjd mamma i skidbacken ;)   Mamma iväg med sina vänninor i Sälen, tror jag. Och hon skulle ju alltid spexa till de! Pappa inviger växthuset.     Bas...